Descripción
- Vital on line. Aprende a comer para tener más energía. Este programa consiste en sesiones grupales quincenales de 1h de duración dónde tratamos de conocer nuestro cuerpo, cómo reacciona a los alimentos, a los tóxicos y a otros factores externos.
¿Cansancio? ¿falta de motivación? ¿Fatiga, desánimo, estrés, hinchazón? ¿Sabías que cambiar tu dieta te ayudaría a recuperar tu energía?
Aprenderás a identificar los alimentos que funcionan para tu cuerpo, aprenderás a aumentar tu energía y a perder peso.
Son sesiones en grupo porque esto nos ayuda a sentirnos más apoyados y a implementar cambios en nuestra vida de manera más divertida. La experiencia de otros en tus mismas circunstancias te hará ver sus avances, sus dificultades y sus éxitos.
Es un pago mensual de 30€
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